Sentimiento: “Es una reacción interna y espontanea, hacia una persona, cosa, lugar o situación presente o sobre algo que estoy pensando o recordando. Los sentimientos no son ni buenos ni malos. No tienen moralidad por si solos. La moralidad entra sólo cuando se actúa sobre el sentimiento.”

Un mismo sentimiento tiene diferentes intensidades, la tabla siguiente muestra algunos ejemplos de como puedes describir tu sentimiento en tu carta de amor.

Maneras de describir un sentimiento:

Categoria Intensidad Ejemplo
Escala Numeros del 1 al 10 Mi sentimiento de alegría es un 10
Sabor Amargo/agrio, dulce, picante, etc. Mi molestia es como un sabor amargo
Tacto Suave, espinoso, áspero Mi sentimiento de ternura es suave como la seda
Color Rojo, Azul, etc. Mi cólera es como un rojo vivo
Sonido El sonido de una ave, trueno, una sirena. Mi sentimiento de gozo es como el canto de los pájaros en primavera
Reacción física Piel de gallina, nudo en la garganta, etc. Mi nerviosismo me dejó las manos frias
Experiencia similar que vivimos juntos Nacimiento de un hijo, muerte de un ser querido, pasear juntos. Mi sentimiento de felicidad es como el día que nuestro hijo dijo mamá y papá por primera vez
Naturaleza Un atardecer, olas que revientan,
un día lluvioso, etc.		 Mi soledad es como una noche fría y obscura
Una competencia Ganar una competencia, obtener un premio Mi desilución es como cuando mi equipo perdió el campeonato.

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